耳つぼダイエット サプリなしでも痩せる方法

ゲッツ板谷の耳つぼダイエット どや顔サミット

噴門と肺点のツボ

どや顔サミットで「耳つぼダイエット」が紹介されていました。

ゲッツ板谷さんはいろんなダイエットをつまみ食いしながら試してみた（その数１４種類）。

つまみ食いダイエットの結果、一番効果的だったダイエット法が「耳つぼダイエット」だった。

１年間の耳ツボダイエットで２０.６キロ痩せた（１０３.５キロから８２.９キロ）！

耳の中には足の裏と同じくらいツボがあって噴門（食欲をコントロールするツボ）、肺点（脂肪を燃やしやすくするツボ）がダイエットによい。

最初は耳をマッサージ、その後特殊なバンソウコウをツボに張っていくだけ。

気持ちよく、2～3キロずつゆっくり痩せていくから嬉しいですね！

片瀬那奈さんもをやっていた！

MCの片瀬那奈さんもマグネットが入っているイヤリングを使用して耳ツボダイエットを実践していると言ってましたよ！

やっぱり耳ツボですね。

今話題の骨盤ダイエットは、>>続きを見る

内科医 土井里紗 食べても食べても太らない食べかた

食べても太らない！って理想ですよね？

その夢のようなダイエット法を紹介しているのが、

テレビ番組にも出演されている内科医 土井里紗（りさ先生　プラザ30階クリニック 副院長）の

『食べても太らない食べかた』書籍です！

雑誌「with」7月号の特集「やせる！がかなったよい習慣50」でも紹介されていました！

ダイエットというと普通、食事を減らす、ハードな運動をイメージしますが、食べるダイエットは健康的に痩せることができます。

【気になる本の内容】

序章　「燃える体」「燃えない体」
第１章　やせている人の食卓はここが違う（三食しっかり取る）
第２章　「太りにくい体質になる」
第３章　「やせるカロリー」「食べ方」「食の組み合わせ」「食べる時間」
第４章　「やせ効果」がある食材の選び方、料理方法
第５章　「やせる燃焼ボディー」に変わる習慣

※精神安定させる「セロトニン」の分泌を増やす食材(バナナ、赤身生魚、大豆など)を多く取るなど、
他にも太らないようにするやせコツ、太りにくい体づくり法などモリだくさんです！

私も食前に「緑茶」を飲む習慣をつけるように頑張ります！

カリスマ美魔女 原志保『デコリフト』耳ツボで簡単リフトアップ

日本テレビ人気番組 スッキリ!でビューティーワールドジャパンの美容グッズが紹介されていました。

その中でカリスマ美魔女 原志保の耳ツボで簡単リフトアップが興味深かったです。

その名も【デコリフト】。

見た目はきれいなジュエリー！それもそのはず実際に高品質の『スワロフスキークリスタル』を使っていんです！

おしゃれをしながら、ツボを刺激して、リフトアップ効果があるハナマル商品！

耳ツボを変えることで、リフトアップ以外に小顔・美白・むくみ・ダイエットにも効果ありです。

さすがはカリスマ美魔女 原志保が勧める美容グッズですね！

★デコリフトの詳細はこちらから！★

耳つぼシール

耳には食欲を抑えるツボがあり、そのツボに専用シールを貼るだけ！

もう耳ツボダイエットのたまにサロンや治療院に通う必要はありません。

自宅で簡単にできて、しかも3日に1回の貼りかえで楽チンダイエットです。

イオンの働きで６つのツボを効果的に刺激します。

耳のツボの正確な位置を知りましょう！

★耳つぼシールの詳細はこちらです★

福辻鋭記のオリエンタルダイエット

日本で「耳ツボ」を流行させた「耳もみダイエット」の著者　福辻鋭記（アスカ鍼灸治療院　院長）が食事制限なしで痩せる方法を公開しました。

「寝る」「背伸び」だけで５分後にウエストが細くなる。
自宅でも、外出先でもできる背伸びですが、そのやり方次第で脂肪燃焼になるコツがあります。

誰の家にもあるものを使うと、寝ている間も脂肪が燃焼されるって知っていましたか？

耳にある食欲を抑えるツボを刺激するのはもちろんのこと、簡単なストレッチで体質改善するのが、福辻鋭記のオリエンタルダイエット。

あなたも空いた時間に背伸びをして、寝ている間にダイエットしてみませんか？

福辻鋭記のオリエンタルダイエットの詳細はこちら

福辻鋭記って誰？

アスカ鍼灸治療院　院長。
場所は東京の五反田駅　徒歩４分。
有名な芸能人、歌手も来院しています。

３０年以上、約５００００人以上の患者を治療。

「福辻式スリッパ」を開発。
「耳ツボ」ブームの火付け役になった「耳もみダイエット」の著者。

雑誌、テレビ、書籍は多数（公式ページで公表）。
メイクアップアーティストで有名なトニータナカ氏の共著もある。

邱淑惠（キュースーエ）の自宅でできる簡単耳つぼダイエット

ＮＨＫおしゃれ工房、はなまるマーケット、ワールドビジネスサテライトなどに出演、雑誌はもちろん本も出している邱淑惠（キュースーエ）の自宅でできる簡単耳つぼダイエット方法を紹介。

耳つぼを押すだけで本当に痩せることができるのか？と疑問に思う方も多いです。

でも耳には110ものツボがあり、そのツボは経絡から脳、全身(内臓など）に結ばれています。

耳ツボダイエットのポイントはずばり食欲と体質改善の２つです。

①食欲を抑えるツボを刺激して、脳にあまり食べたくないと知らせる。
②燃焼ボディーの体質に改善するツボを刺激する。